\40代のダイエット/なかなか痩せないのはあなたの思い込みが原因です

れおるーく
れおるーく

8kgのダイエットに成功した、iPadブロガーのれおるーくです

iPadと引き寄せの法則で夢を叶えるサイト ZENKURIを運営しています

40代になってくると、なかなか痩せなくて。。。

そのように悩んでいるかたに、痩せにくい原因の説明と、うまくいくコツをまとめました。

物理的なことももちろん大事ですが、一番うまくいない原因は、あなたの思い込みが悪さしているってことを、今回の記事で知ることからはじめましょう。

この世界では、心が大切。

この心の使い方をダイエットと同時に変えていくことで、理想の体型に変化しやすくなります。

心の使い方を変える方法は、お金は一切掛かりません。

なら、賢く使わないと損ですよね。

あなたの魅力を最大限磨くことは、人生において重要なことなんです。

では、始めましょう。

40代だから痩せにくいというのはあなたの思い込みです

私はつい最近、8kgのダイエットに成功しました。

無理な食事制限もせず、無理な運動もせず、頑張らずに痩せることができました。

物理的にしたことは、この記事でも書いている通り3つのことをしただけです。

\40代のダイエット/がうまくいかない最大の【原因はストレス】
  • 飲みものをお酒→炭酸水に変えた
  • 夜お米は食べない
  • 食事前に軽いジョギング

ただこれだけです。

じゃあ、あなたがこれと同じことをやると100%うまくいくのかというと、全然ダメかもしれません。

というのも、\40代だからなかなか痩せない/という思い込みが悪さしてしまうからです。

同じことをしても、うまくいく人とうまくいかないと人がいるってことは、人生でよくありますよね?

どうしてこんな違いが起こるのか、原因を知っていますか?

知らないでしょ?

答えをいうと、あなたがどう思っているのかが大きく関係しているのです。

あなたが\40代だからなかなか痩せない/と思っちゃってると、その通りになるんです。

不思議なことを言ってますよ私は。

とても不思議なことです。

でも、同じことをしても、うまくいく場合とうまくいかない場合が起こることについて、心が関係していないと説明がつかないのです。

ですし、私が8kgのダイエットに成功したのも、実は心の使い方も工夫していたからなんです。

私は、引き寄せの法則という不思議なことをずっと研究してきました。

その結果、引き寄せの法則というのは、自分で思ったことが現実になるということであるとわかりました。

次に自分で思ったことが現実になる理由について、くわしくご説明しますね。

40代になると痩せないのは、心で思ったことが現実になるからです

ここで、100%この法則によって、世界は作られているという証明をします。

あなたが思っていることが100%現実になっているという証明です。

あなたは、太っていますか?痩せていますか?

太っていると思っていると、太っている現実になっているはずです。

あなたはお金持ちですか?

お金持ちじゃないと思っていると、お金持ちじゃないあなたが現実になっているはずです。

あなたは幸せですか?

幸せだと思っていると、幸せなあなたが現実になっているはずです。

幸せじゃないけど不幸でもないと思っているのなら、そのようなあなたになっているはずです。

これが100%この法則が働いている証明です。

あなたが思ったことが現実になるのです。

この当たり前のことを、当たり前だと言いながら、望んだ通りのあなたを思わないから、うまくいかないのです。

40代だから痩せにくいと思っているのなら、40代だから痩せにくい現実になってしまうんです。

いいですか?

これが、あなたの思い込みの力なんです。

私がやった心の法則の上手な使い方で40代でもダイエットは成功します

じゃあ、どうすればいいのでしょう?

ここで、私がうまくいった方法をご紹介します。

でも、あなたがこの法則を信じて、これなら私だってうまくいくかもと思わないとダメですよ。

まず私が、75kgから70kgまで痩せたときにした方法です。

夢ノートに目標の体重を書いただけ

この夢ノートという方法は、引き寄せの法則の中でもとびっきり簡単で、誰もがすぐに出来るという初心者に優しい方法です。

下記の記事で、その時に書いたノートを公開しています。

下記の記事は、iPadブロガーになったきっかけの、iPadを引き寄せた時の記事です。

その夢ノートに体重も書いちゃってます。

参考 iPadが欲しい!お金がない私がiPadを引き寄せたやり方れおるーくblog

あっ!痩せよう。

と思ったら、具体的に望む体重を書いただけで叶うのです。

叶うと思っているから、自然に叶っていきます。

夢ノートは、うまくいった実績が増えれば増えるほど、その効果もどんどんUPするので、私は書いたことが叶っていくんです。

なので、この方法はめちゃくちゃおすすめします。

夢ノートについては、下記の本で初めて知ってから、私はすぐに実践して叶えてきました。

私の中では、マイホームが一番大きな引き寄せでしたね。

この記事にマイホームのことを書いています。

【誰でも簡単に叶える】夢ノート 私の引き寄せ結果を検証【具体的なほど叶ってた】

ですので、書くだけで叶うなら書かなきゃ損ですよね。

宝くじも買わなきゃ当たらないのと同じで、夢ノートも書かなきゃ叶わないです。

しかも、宝くじよりも叶う確率はめちゃくちゃ高いです。

私は、3つ書くといつも2つは叶います。

という不思議な方法をご紹介してみました。

あなたの中でカチコチに凍っていた思い込みを、少しは溶かせたでしょうか?

あなたがどう思うかで、現実になることが決まるのですから、いいことを思う方が絶対にいいんです。

私がダイエットを成功させるのにおすすめな方法は、物理世界の変化と合わせて心の法則も利用する方法です。

物理的な方法は、下記の記事を参考にしていただき、あとは夢ノートに書くだけ。

一度試してみてはいかがでしょうか?

\40代のダイエット/がうまくいかない最大の【原因はストレス】

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